2014年10月16日 星期四

讓你變胖的原因原來一直在你身邊!?



沒有錯,這東西就是手機!

英國《每日郵報》報導,西班牙格拉納達大學(University of Granada)的研究發現,3C產品充電時會發出微弱藍光,藍光會影響人體中褪黑激素的正常分泌。

褪黑激素是由大腦內分泌的一種荷爾蒙,它的分泌受到光線與黑暗的調節,在夜晚時分泌,而白天接受到光線即停止,是控制人體清醒與睡眠周期的一大要素。

所以這些告訴我們,手機在充電的時候要注意不能離我們睡覺的地方太近喔!

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